دانستنیهای دندانپزشکی

خیلی مهم است که علاوه بر به کار بردن خمیر دندان مناسب به مدت حداقل 2دقیقه دندان­ها به ردیف مسواک زده شود تا هیچ ناحیه­ای را رد نکرد. ناحیه­ای که مسواک زده نشود اجازه می­دهد که پلاک به رشد کردنش ادامه دهد. بهتر است مسواک با موهای نرم یا متوسط با سر کوچک انتخاب شود.

مسواک را به طور محکم نگه داشته موهای سر مسواک را با زاویه 45 درجه نسیت به لبه لثه نگه داشته، دقت کنید که موهای سر مسواک با قسمت کمی از مارجین لثه تماس داشته باشد.

مسیر حرکت مسواک از ناحیه خلف دهان به سمت جلو بوده و سعی کنید که مسواک زدن دندانها همپوشاتی داشته باشد و بیش از 2 دندان را همزمان مسواک نکنید همیشه از ناحیه خلف شروع کرده و به آرامی به سمت قدام حرکت کنید. همیشه موقع تمیز کردن سطوح خارجی دندان­ها، مسواک را افقی، و برای سطوح لینگوال هر دو فک مسواک را عمودی در دست بگیرید. از فشار زیاد و حرکات سریع جلوگیری کرده و تماس با مارجین لثه به دقت انجام شود و از مسواک زدن شدید و بنابراین آسیب به لثه جلوگیری شود. مسواک را موقعی که موهای سرش شروع به باز شدن می­کنند باید عوض کرد.

*** تهیه شده توسط دکتر زهرا ظهری متخصص جراحی لثه (پریودانتیکس) و ایمپلتت و لیزر در استان گیلان شهر رشت ***